– Lekcja Piąta –
Męskość, Kobiecość i Tęcza
Kochana Kobieto,
Zapraszam Cię do zapoznania się z materiałami z kolejnego modułu naszego programu rozwojowego w Sex&Love School.
Tematem tego modułu jest Męskość, Kobiecość i wszystkie kolory Tęczy.
Jesteśmy świadkami kulturowej zmiany i przedefiniowania tego, co uważa się za męskie i za kobiece. Wiele wskazuje na to, że przyszłość ludzkiego gatunku zmierza w kierunku odnajdywania osobistych predyspozycji niekoniecznie uwarunkowanych biologiczną płcią.
Jednak równocześnie zaczynają pojawiać się głosy o osłabnięciu seksualnej polaryzacji między kobietami, które stają się coraz mniej kobiece i mężczyznami, którzy przestają być męscy.
Czy grozi nam kryzys pożądania spowodowany równouprawnieniem?
Czy kobieca seksualność rzeczywiście różni się od męskiej?
I jak odnaleźć swój własny model kobiecości?
Tym będziemy się zajmować w tym tygodniu w Sex & Love School.
W wizji męsko-żeńskiego świata jaki do tej pory miałyśmy do dyspozycji, niewiele pozostaje miejsca na odkrywanie własnych pragnień i potrzeb.
A to one właśnie, w swojej pięknej różnorodności mogą pomóc odnaleźć nam odpowiedź na pytanie – co to znaczy być Kobietą. I co to znaczy być Mężczyzną.
Obejrzyj filmy, które dla Ciebie przygotowałam. Zrób ćwiczenia i podziel się swoimi refleksjami w komentarzach pod tą Lekcją.
– Twoja Karo
– W tej lekcji –
Wiedza
–
WSTĘP
(video)Dowiedz się, co Cię czeka w tym tygodniu.
WYKŁAD TWOJA MĘSKA SEKSUALNOŚĆ
(video)Żeńskie i męskie jakości – czy są uniwersalne? Jaki jest Twój kolor na Tęczy?
Praktyka
–
MOJA WIZJA MĘSKOŚCI I KOBIECOŚCI
(pdf)Praca z przekonaniami
Wewnętrzna Kobieta i Wewnętrzny Mężczyzna w Świątyni Miłości
(mp3 i pdf)Medytacja z wizualizacją
DZIEŃ Z ŻYCIA KOBIETY/ DZIEŃ Z ŻYCIA MĘŻCZYZNY
(wideo i pdf)Opis ćwiczenia praktycznego
Materiały Dodatkowe
–WYKŁAD MĘSKOŚĆ I KOBIECOŚĆ
(audio)Stan współczesnej wiedzy na temat różnic między mężczyznami i kobietami (biologia, neurologia, psychologia)
SERIA wideo o MĘskiej SEKSUALNOŚCI
Seria filmów edukacyjnych o tak zwanej męskiej seksualności.Lekcja Główna
WSTĘP
Dowiedz się, o czym jest ta Lekcja.
Pobierz wideo
Wykład Główny
Żeńskie i męskie jakości – czy są uniwersalne? Jaki jest Twój kolor na Tęczy? Obejrzyj Wykład i wykonaj pierwsze ćwiczenie.
Pobierz wideo
Ćwiczenie pierwsze – MOJA WIZJA MĘSKOŚCI I KOBIECOŚCI
Pobierz PDF, w którym znajdziesz listę archetypów męskich i żeńskich, bibligrafię oraz opis ćwiczenia z przekonaniami na temat męskości i kobiecości.
Podziel się efektami swojej pracy w komentarzu pod tą Lekcją.
Pobierz PDF Męskość i Kobiecość – Przekonania
Ćwiczenie drugie – medytacja Kobieta i mężczyzna
Posłuchaj Medytacji i pobierz PDF z pytaniami.
Podziel się odpowiedziami w komentarzu pod Lekcją
Medytacja "Wewnętrzny Mężczyzna i Wewnętrzna Kobieta w Świątyni"
Pobierz MP3 z Medytacją
Pobierz PDF z pytaniami
ĆWICZENIE TRZECIE
dzień z życia kobiety/dzień z życia mężczyzny i MEdytacja
Zobacz film z opisem tego ćwiczenia,
pobierz PDF z opisem ćwiczenia, wykonaj je i podziel się wrażeniami w komentarzu pod Lekcją
Pobierz PDF z opisem
Materiały Dodatkowe
WYKŁAD O RÓŻNICACH i EWOLUCJI
Posłuchaj nagrania Wykładu, który wygłosiłam w poprzedniej edycji Szkoły. Fascynująca opowieść o stanie współczesnej wiedzy na temat różnic między mężczyznami i kobietami (biologia, neurologia, psychologia) oraz podróż po Spirali Erosa (co to Spirala – Wykład o niej znajdziesz w materiałach dodatkowych Lekcji Drugiej) czyli
Jak kształtowały się wizje i modele na męskość i kobiecość (Spirala Erosa)
Wykład o różnicach i ewolucji
Pobierz audio
TAK ZWANA MĘSKA SEKSUALNOŚĆ
Zobacz edukacyjną serię filmów o męskiej seksualności. Tak zwanej.
orgazm vs wytrysk
Twoja Męskość
jego klejnot
nagranie webinaru Q&A
Pobierz audio
Pobierz wideo
Pobierz audio
Kochana Kobieto,
Cieszę się na ten czas poświęcony eksploracji męskości i żeńskości.
Proszę, podziel się swoimi refleksjami w komentarzach pod tą Lekcją.
Temat tożsamości oraz ról płciowych nadal mnie wykrzacza choć już dużo zrobiłam w temacie. W edycji 2023, kiedy zaczęłam kurs, miałam ogrom buntu wokół tematu. W świecie samorozwoju pełno jest tych natchnionych opowieści o tym, jak współczesny świat zakłamał role płciowe i przez to, że emancypujące kobiety mają dużo pierwiastka męskiego, mężczyźni nie mogą rozwijać swojego męskiego. Albo o tym, że jeśli kobieta jest samodzielna i sprawcza, to jest to jej trauma i krzywda, bo życie dało jej w kość, brak dobrego wzoru ojca itp, w efekcie ona nie może się roztopić w opiekuńczych ramionach mężczyzny bo przecież rolą męskiego jest dawać oparcie delikatnemu żeńskiemu i jej kreacji. No różne takie. I czuję, że tę tęczową ścieżkę muszę sobie wydeptywać sama. Stać mocno na nogach wiedząc, że jestem okej. Ba, może nawet: jestem cudem stworzenia. I nie muszę się naprawiać by spełnić oczekiwania społeczne. Z biegiem tej historii dojrzewam do tego, żeby już nie próbować ich spełniać. To też wymaga przejścia żałoby i powoli przez to właśnie przechodzę. Żałoby za niebyciem cis hetero i nie maniem defaultowo łatwo. Jestem też leworęczna. I z byciem kłirem to jest tak samo jak z leworęcznością. Też jest nas jakieś dziesięć czy małe kilkanaście procent. I…trudno oczekiwać, że każde miejsce pracy ci zapewni leworęczne nożyczki 🙂 . No i jakoś się umościłam w tym świecie- choć uwielbiam ogrodnictwo i mieszkam w gospodarstwie, z sekatorowaniem wciąż mam trudność, bo to ten sam chwyt, co nożyczki i kulawo idzie, gdy się próbuje lewą ręką używać praworęcznego sprzętu. Teraz czas, by nie próbować być niedorobioną cis-hetero kobietą, bo to przez 40 lat słabo szło, jak ta obsługa nożyc. Tylko być sobą, czyli osobą, która pasuje do niewielkiego odsetka społeczeństwa. Opłakanie nieprzynależności. Szczere nazwanie, że tak, mój brak romantycznych relacji w przeszłości wynika z paru traum i cech charakteru, ale też dokłada się to, że osób, które mnie pociągają i które ja pociągam, jest w populacji mało, a nie prawie połowa, jak u heteryków.
Przez program basic przechodzę drugi raz. I nadal nie zrobiłam ćwiczenia Dzień Kobiecy, Dzień Męski. Mam wstręt przed przebieraniem się za kobietę- przecież robiłam to z zaciśniętymi zębami przez całe życie. I czekam aż się to wyczyści. Marzę o momencie, gdy nie będę reagować, no właśnie, tak reaktywnie, na temat pierwiastka kobiecego i męskiego i gdy będę się mogła tym bawić, z lekkością. Bo też ten obdarty rolnik w zabłoconych butach to nie jest cała prawda o mnie, jest też we mnie gej- taki klasyczny przegięty gej, który nosi na przykład zarost, ale czasem ma ochotę pomalować paznokcie albo podkreślić oczy. Albo wybiera na imprezę takie wąskie, lśniące, kolorowe koszule, kamizelki, buty z błyszczącym noskiem, nosi muszki a nie krawaty. Sprawdzimy, co się wykreuje. Co jest we mnie a nie- przed czym uciekam albo się buntuję
Lubię słuchać Maya Ori na YouTube, która opowiada o męskiej i kobiecej energii. Uwierzyłam, że być może jestem zbyt często w męskiej energii i unikam żeńskiej. Tak to również czuję. Tutaj znowu dostaję informacje, że kimkolwiek bym się nie stała to jest ok.
Myślę, że tak na prawdę potrzebuję w tym odnaleźć złoty środek.
Byłam kiedyś przekonana, że tylko mężczyźni inicjują seks i go prowadzą, bo kobiecie on raczej niepotrzebny. Aby dojść do 5, dzisiejszej lekcji potrzebowałam 6 lat. Zapisałam się na ten kurs w 2019 roku i miałam tyle blokad i obaw co mogę usłyszeć czy się dowiedzieć, że nie potrafiłam go przejść blokując się na 2 lekcji.
Dzisiaj z wdzięcznością przyjmuje kolejną lekcję w tej szkole, że poszłam do przodu ♥️